มะเขือเทศ สุดยอดสารต้านมะเร็ง

  มะเขือเทศผลไม้สีแดงที่เต็มไปด้วยคุณค่าทางด้านอาหารที่มีอะไรมากกว่าที่ใครหลายๆ คนคิดอีกนะครับ ซึ่งมะเขือเทศนั้นคนส่วนใหญ่ก็คิดว่ากินแล้วจะทำให้เรานั้นมีผิวพรรณที่สวยงาม ซึ่งสามารถที่จะช่วยให้เซลล์ผิวที่ตายแล้วหลุดออกมาได้อย่าง่ายดาย ทำให้ผิวพรรณของเรานั้นเปล่งปลั่งเลยทำให้สาวๆ หลายคนนั้นหลงไหลมะเขือเทศเป็นอย่างมากนั่นเอง

นอกจากมะเขือเทศนั้นจะมีสรรพคุณที่จะช่วยให้ผิวพรรณสดใส แล้วนั้นก็ยังมีสารที่ช่วยในการป้องกันโรคมะเร็ง แค่กินซอสมะเขือเทศก็สามารถที่จะช่วยได้แล้วแต่กินแบบสดๆ จะให้คุณค่าดีกว่า มะเขือเทศนั้นก็ช่วยลดในความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งที่ปาก หลอดอาหาร กระเพราะอาหาร ปลายลำไส้ใหญ่ และปลายทวารหนักได้มากถึง 60 เปอร์เซ็นต์ด้วยกัน แถมยังช่วยป้องกันมะเร็งมราอัณฑะในเพศายได้อีกด้วย ซึ่งซอสมะเขือเทศสำเร็จรูปที่มีขายอยู่ตามท้องตลาดทั่วไปก็จะมีไลโคปีน ที่เป็นสารต้านมะเร็งชั้นยอดเป็นจำนวนมากนั่นเอง ซึ่งก็อย่าลืมลองให้ซอสมะเขือเทศนั้นเป็นส่วนหนึ่งของการทำอาหารในบ้านของคุณนะครับเพราะอยากให้ทุกๆ คนนั้นกินอาหารที่มีประโยชน์มีคุณค่าต่อร่างกายนั่นเอง เท่านั้นยังไม่พอนะครับ มะเขือเทศก็ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามินเอง ซี และอีเป็นจำนวนมาก ซึ่งจะช่วยเสริมสร้างและขจัดสารพิษออกจากร่างกายนั่นเอง ผมคิดว่าถ้าหากเรารู้จักเลือกรับประทาน และให้ความสนใจกับเมนูอาหารของเราสักนิดผมเชื่อนะครับว่าคนทุกคนก็จะมีสุขภาพที่ดี แถมยังห่างไกลจากโรคภัยไข้เจ็บได้อีกเยอะ